torsdag 22 december 2011

Folk som är i vägen.

Dagens irritation, folk som är ivägen.

"Även om du ensam är en minoritet, är sanning sanning." - Ghandi

Du tycker på snooze-knappen en extra gång, "korkat?!", erkänner du för dig själv men struntar i det för stunden, sedan vanna upp och gå igenom sin morgonritual, för mig innebar det duscha, klä på sig, portionera upp 2 portioner proteinpulver (3-phase protein från self) och sen åka mot jobbet, allt som allt cirkus 15minuter. Detta är ju ingen fara, men med 20 minuters färd till jobbet, och klockan ställd på 0745 så kan snoozen vara väldigt bortkastad tid om man börjar 0830. I sig håller ovanstående planering varje dag med en felmarginal för snooze... Men inte i trafiken.

Irritationsmoment 1:Kort sagt: Ska du ligga i vänstra filen så ska du köra fort. Är hastighetsbegränsningen 70 så är inte vänster fil för de som kör i 70 utanså vänstra filen är till för fartsyndare eller de som har bråttom till jobbet. Hur orkar folk planera sin dag att de har tid "värd" att slösa bort på att köra långsamt. De förstör för mig. Detta må va en uppmaning till något "olagligt" men det är tamejfan vanligt jävla hyfs!

Irritationsmoment 2: Cyklister som cyklar mitt i vägen... för i helvete håll er till höger så jag som inte är för fattig för att ha bil kan köra om! Jag vill åka i 70 på 50-väg inte 15km/h. Cykla på cykelbanan din fjant!

Irritationsmoment 3: Folk som GÅR i vägen. Går man 1 person och möter en person så gör man följande, man tar ett halvt steg åt sidan vardera och slipper därmed krocka. Gör inte du eller personen du möter detta är det en provokationshansling. Detta är inte acceptabelt och hektiskt stämmnig kan uppstå. Detta är oftast inget problem män emellan, det är en självklarhet, en oskriven regel. Av någon anledning har fruntimmer helt missat detta, en tjej aktar sig inte när man håller på att gå in i varandra, detta är förståss inget problem eftersom kvinnor i regel är klenare än män och därför får ondare av en situation där kontakt uppstår. Det hör inte till ovanligheten att tjejen vänder sig om och skriker något om "idiot" eller "lär dig hyfs" när det ironiska i detta uttalande bara vittnar om deras egna idioti, eller brist på talang om du hellre vill, som försatt dem i denna situationen där själva är ansvariga för smärta och förnedring. Man kan i allafall glädjas åt att då kvinnor är skapat till ett ynkligare djur av naturen själv så kan denna något begränsande smäll slå henne i marken så hon blir både lerig, blöt, förbannad och förnedrad. En del måste lära sig den hårda vägen...

Går man ensam och möter flera personer i bredd gäller ovanstående där med. Man aktar sig ett halvt steg, endera flyttar de på sig eller så får man gå rakt igenom dem. Kan dock vara farligt mot stora gäng men mot vanliga svenssons är det ingen hälsorisk alls. Flera tjejer i rad betyder enbart flera tjejer som slår sig i marken. Du kommer inte få ligga för att du aktar dig så ingen idé att du ens försöker vara "artig", är de i vägen så tackla dem.

fredag 16 december 2011

Nu får det vara nog!

Nu får det vara nog!

Imorse på bussen blev jag skändad av barn. Satte mig på en 4-sits (2x2) plats och blev omringad av små äckliga djur. Eftersom dagens föräldrar är totalt efterblivna och vägrar ta ansvar för något de gör hade barnen inte fått någon uppfostran alls. De satt och hostade utan att hålla för munnen, de få gånger de gjorde det hostade de i handen(!!!). Om inte de jävla föräldrarna fixar sina barn, så faller ansvaret på lärarna... Men eftersom lärarna är upptagna med att gnälla på hur jobbigt de har det och hur stressade de är så hinner de absolut inte göra ett försök att lära barnen hyfs, ex: tugga med stängd mun, hosta i armvecket, dra upp byxorna, hålla käft. När inte dessa pelare i samhället tar sitt ansvar som de själva valt så fallet uppgiften på mig som ansvarstagande samhällsinvånare som inte valt (valt på annat sätt än att fortfarande vara medborgare i samhället) att vara nära dessa små pestbärande djur.

Precis som att man aldrig kan skylla en aggressiv hund på hunden vill jag undvika att lägga skulden på ungjävlarna... Felet är helt upp till ägarna.

Här är min handlingsplan, uppmaning till svenska folket:

1. Skriker ett barn (ej myndig person) på allmän plats ge föräldern en reprimand (knytnäve i ansiktet), hjälper inte detta fortsätt tills du anser att det hjälper.

2. Gråter ett barn på allmän plats se punkt 1.

3. Uppför sig inte ett barn i frånvaro av föräldrar har du en skyldighet att som invånare i samhället att ta reda på vart barnet bor så du kan reprimera ansvarig vuxen och att upplysa barnet hur en människa ska uppföra sig. Berätta gärna för dem om solidaritet och bygg upp en rädsla för övermakten.

4. Uppför sig inte en myndig person KRÄVS det att personen blir reprimerad. Dock är personen myndig så du har inget krav att föra denna personen till vård.

Dr. Testoid Ph.D, M.D anser:

Jag har minsann av både föräldrar och skola fått lära mig vikten av hygien och renlighet, artighet, däribland bl.a. tack, snälla, och vänligen, hövlighet som att hålla upp en dörr, dra ut en stol åt din gäst (när butlern har ledigt), och vänta på att värden tar första tuggan. Hur ett bord dukas och vilken hand kniv respektive gaffel går i, att inte tugga med öppen mun, och hur du håller ett glas vitt respektive rött vin, ibland samtidigt. Varje man ska ha denna kunskap, och jag förväntar mig inget mindre av en kvinna än att kunna föra denna kunskap vidare till sin avkomma. Nuvarande generation ... hygien och renlighet? Då säger jag klamydia mer utspritt än nånsin, ass-to-mouth, och e-koli, vet ni ungdomar vad det är? "Eyy booo" är inte artighet. Det heter "ursäkta mig". Händerna är bestick endast i naturen och Etiopien - där är de vapen också. Gaffeln går inte i höger hand, och kniv är ej en vacker accessoar - de är även effektiva vapen. Vin dricks ej ur en låda eller något som ser ut som en stomipåse, om du inte är kärring (ej kvinna eller dam) eller alkis, även kallat lådvinsalkis. Steget därifrån till rektal injicering av etanol via cykelpump är inte långt. Jag fick tvätta händerna innan varje måltid, så att människor skall kunna veta att hosta och nysa i armvecket och föra det vidare till nästa generation är väl ändå inte för mycket begärt? Om din son eller dotter vet vad golden shower eller double anal penetration är men inte allt det ovan så ge dom en infobroschyr om e-koli och acceptera misslyckande som förälder, ack det uppfostras av Internet.

När breivik dödade 70-talet människor i Norge var Norges regering, och i och med regeringen som är folkvald hela norska folket, delaktiga i bombandet av Libyen där de dödade oskyldiga familjer och barn (enligt wikipedia c:a 1100 civila) i jakten på ett stadsöverhuvud som de ansåg sig ha rätt att eleminera. Men vi vet ju att NATO bara hade mandat att INTE döda civilbefolkning och att det strider mot internationella regler att döda stadsöverhuvuden. Så ta detta som en varning, fixar ni inte att uppfostra era barn kommer Norge att straffa er.

måndag 24 oktober 2011

Tactical strength challenge! (2011-09-24)

1039
Känns som man skulle förberett sig lite mer, lite bättre. Jag körde på att äta mig stark dagen innan, gick upp 2kg igår. Tack stygganton för hjälpen! Vägde in på mäktiga 71.5 med kläder, justerades till ynkliga 71.
Sitter och dricker en frukost-redbull (sugarfree). Dragit i mig lite aminosyror. Känns bra.
Min enda ursäkt nu är att jag inte är bra nog att bli besviken, så jag får lov att "nöja mig" med min eventuella prestation.
Går in på en ingångsvikt på 140 i mark bara för att safa och få börja med ett lätt drag. Efter det får vi se hur dagsformen känns. Tanken är att sluta på 160.

1105
Ska man inte känna sig nervös för sådana här saker?

1201
En tjej går in och reppar på min sista "uppvärmningsvikt" 120kg.

1216
140 gick aslätt. Kändes alldeles dör lätt.

1235
150 gick ok. Dålig teknik, fixar sig i nästa lyft.

1258
160gick kukdåligt. Ej godkänt (fick det inte av marken)

1351
15 pullups. Över förväntan, hade räknat max 8. Är skitnöjd

1528
96 snatches? Hade lätt kunnat göra fler på högern. Hade jag haft båttre koll på tiden så hade jag gjort 105

1535
Totalade på 82.2, hade räknat med 86. Helnöjd med dagen.

"Att vara stark är inte tillräckligt; man måste vara tillräckligt stark." - Alexander Weiss

tisdag 6 september 2011

Ursäkter

Hörde på radion morgon en intervju som gick i stil med att intervjuaren ställde exakt samma fråga (med lite olika formulering) upprepade gånger, antar att det är det som kallas journalistik, den tillfrågade "skyddade sig genom att avsluta "Ja det kan man tycka"...Och det kan man väl tycka var ett bra svar:
Borde du inte berättat för någon?
"nej jag har inte gjort fel",
borde man inte gjort något åt det?
"ja det kan man tycka..."

Om det ändå vore lika lätt att ta sig igenom allt annat... Ska du inte diska disken? Ja det kan man tycka...
Borde du inte göra något åt din klenhet? Ja det kan man tycka...
Alla dessa jävla ursäkter är i grund och botten samma dynga, folk är för lata och gnälliga.
De som imponerar på mig mest av alla är de som går och bara gör det, de som exempelvis går till gymmet så omotiverade att de inte ens vill va där, men av någon anledning är de där ändå... Visst de gör inte så mycket väl där men de ser till att dyka upp, mer än vad alla andra klena tjockisar där ute gör.
Bäst är de som sitter hemma klena och feta med ursäkten "jag hinner inte träna (lägg in idag/imorn/alls)", så slår de på ett avsnitt av Big Brother och njuter av att pilla lite i naveln.

Folk som alltid hittar på ursäkter är oftast lata, feta och fulla av skit. Ta fingrarna ur arslet (jag inser att det kan va svårt när de sitter så långt upp) och gör något åt din situation... Är du fet? Ät mindre. Ät du svag? Träna mer. Är du kass på grappling? Grappla mer. Det är inte svårare än så. Den enda du gör besviken i slutändan är dig själv.

Här är ett djup filosofiskt/moraliskt sätt att se på det:
"The goal is to keep the goal the goal" - Dan John.
Börja med att sätta upp ett mål, gör sedan det som behövs för att nå upp till det målet. Vill du bli bäst på innebandy? Då kanske inte 2 yogapass i veckan är att prioritera, kanske innebany är att prioritera? (retorisk fråga).

Sluta gnäll för i helvete och se till att göra. Om du inte ser till att göra får du inte gnälla. Ser du till att göra får du gnälla. Gnäll inte sönder någon annans tillvaro bara.

Nu är det höst, alla feta klena som tappat det under sommaren kommer gå med i ett gym och träna gärnet 2 veckor för att sedan tröttna/inte ha tid/"insert ursäkt". Sen är det vinter, då går de dit 2 veckor för att komma igång igen. Sen är det nyår, då har de sina nyårslöften. Sen är det vår, måste komma i form inför sommaren. Jag tränar året runt, jag är klen året runt, jag är småfet året runt. Jag gnäller, jag tränar.

lördag 27 augusti 2011

Skapa en illussion av kött henom att stoppa spenen i munnen så att säga.

Manskunskap:
Ju mer man tänker på det desto mer inser man att ändtarmsmynningen är till för penetration från yttre makter, om man bortser från sjukdomsfrågan så är det det perfekta hålet, ingen graviditet, ingen bismak och mottagaren kan behålla och absorbera hela din hormon-cocktail överraskande fort.
Tips från coachen: Testa med en tampong doppad i sprit jämfört med att dricka motsvarande mängd.

När vi ändå pratar anal. I ett förhållande mellan man och kvinna slutar alltid (ja alltid) i att mannen blir rövknullad. Han blir det, om inte fysiskt, rent mentalt. I ett homosexuellt förhållande borde detta nergraderas till 50/50, fast då fysiskt menat. Detta borde vara en förbättring då fysisk smärta går över när det är slut, men psykisk smärta går aldrig bort. Rent metaforiskt talat då förstås.
Killar får gå hem med det de kan fånga/få, man kan inte ha krav som kille. Men om man låg med killar kunde man välja och vraka.

Bögar har det så jävla bra, i allafall motsägelsefullt nog blir de mindre rövknullade.

söndag 21 augusti 2011

Kycklingcurry-gratäng!

Kamp förr var liv eller död, nu är det en "konst" där det handlar om att se söt ut elelr skaffa vänner.
sex förr var enbart att ta. Sex idag... tja, för tidig utlösning finns ju faktiskt inte, vadå för tidig?
Jag kan uppskatta de mest basala enbkla sakerna i vardagen, ex makaroner med ost. Jag kan "nöja" mig med en kram. Jag tycker BJJ är roligt.
En Varning utfärdas dock! Om något är enkelt och fungerar så bråka inte med det. Program Minimum (TGU + Swings) är enkelt, det fungerar, finns ingen anledning att spexa till det, lägger du till snatches, crushcurls, renegade rows, LC C&J så är det inte längre PM, då är det något annat.

There is no love sincerer than the love of food. -George Bernard Shaw

Matlagning förr var djuriskt/primalt. Nu är det en konst är en slags medidation. Man bygger något fint (som en filmskapare, konstnär eller författare) som man kan njuta av med alla sina sinnen, ett jätteenkelt sätt att göra andra människor lyckliga om så ändå bara för ett ögonblick. Det betyder dock inte att vi ska överge makaroner och ost... ibland är det bara skönt att kunna nöja sig och uppskatta de enkla sakerna i livet, såsom rumstempererat rått kött, eller Philadelphia och Chevré toppat med rostade pinjenötter och honung, eller helstekt karré.
Följande är enkelt, följande är gott, följande har hög ligga-faktor. Bråka itne med receptet om du itne vet vad du gör (som ersätt inte curry med mangochutney FFS):

Ingredienser 2 pers:
1 grillad kyckling (enkelheten ropar efter en köpt grillad, den har massa smak gratis, filéer fungerar inte så bra)
ris (2-3dl/kyckling)
grädde 40%(3dl) OBS! Ingen jävla grädde med stabiliseringsmedel eller liknande, det ska vara naturlig jävla grädde)
creme fraiche (så 1/2 grädde 1/2 creme fraiche. 3 dl av varje per kyckling.
1pkt ananas-ringar

instruktioner
Koka ris, fyll i botten av en plåt,
Blanda såsen på en platta. Krydda med extra stark curry (fungerar inte lika bra med "curry" då såsen blir att smaka sötaktigt), kycklingbuljog, lite paprika/chillipulver efter smak. TIllsätt lite spad från ananasen. Såsen ska smaka rätt mycket eftersom riset inte smakar så mycket.
Ta los köttet från kycklingen och lägg på riset.
Lägg ananasringar på kycklingen.
Häll såsen över hela gratängen.
In i 200 grader ugn tills kalaset har kokat upp (det bubblar i mitten av all såsen) alternativt tills gratängen fått färg.
Klart att servera.

Om du vill spexa till det så lägg paprikaringar under ananasen. För att vara ännu mer exotisk kan du så klart ha ost på ananasen, bra för din bicep dessutom. Joel rekommenderar att du har mycket sås. Överdriv gärna den punkten. Övriga ändringar är inte att rekommendera


Så kan en gratäng se ut med lite mod och vilja.

"The only time to eat diet food is while you're waiting for the steak to cook." - Julia Child

måndag 15 augusti 2011

Recept 1

"Äta gör man, ändå dör man." - Lilla björn

En bekant sade åt mig att jag faktiskt fick lov att lägga upp lite av de saker jag lagar i mitt tjocka liv. Kalorier är en av de viktigaste beståndsdelarna om man är ute eftern en hälsosam eller ohälsosam kropp. Svaga + smala av manligt kön är inte riktiga män, starka män är riktiga män.
Måltiden jag gjorde var för en rejäl måltid, dubbel sats med andra ord (räcker 2 dagar om man inte är riktigt stark.

"The belly rules the mind." - Spanish Proverb

Kofta


Jag har två olika koftarecept jag går runt på ,detta är i stort sett rakt kopierat från recept.nu, men ur mitt eget minne istället. (Det andra är en numera familjehemlighet som kommer från en gammal invandrare från Pakistan men det är en annan historia)

Bollar:
400g Lammfärs (jag hade 800g)
2 gul hackad lök (hade 3)
2 hacka/krossad vitlök (4)
2msk färsk hackad koriander (3-4)
1tsk garam masala (1 msk)
1/2 tsk spiskummim (1 msk)
1/2 tsk paprikapulver (0.5msk)
2 tsk (malen) koriander (1 msk)
Svartpeppar salt (en gnutta)

Sås:
Tomatburk (2krossade 500g)
1 tsk spiskummin (0.5msk)
3 lagerblad (1 lagerblad)
2 kanelstänger (3 hela kanelstänger, 6-7cm?)
(1 tsk gurkmeja) (1tsk)
1 tsk chilipeppar (0.5msk)
1/2 tsk salt (en gnutta)
2 dl grädde (3dl grädde)
Ev garam masala i såsen på slutet om du inte är nöjd med smaken.

Instruktioner: Blanda kryddorna till såsen (ej grädde), koka 20 min.
Stek löken & kryddorna (utom färsla koriandern) innan du blandarmed färsenollarna (när du blandar har du i koriandern), forma stora köttbollar 3-4cm diameter. Koka dem i 10 min. Blanda i grädden, koka ytterligare 10 min).


Gryta för en hel familj, till enbart mig själv!

Ät med ris, jag föredrar fullkorn.
Random riskokartips: Vanlite vitt basmati gör du på följande sätt: Dubbelt så mkt vatten som ris + lite salt, Här kommer det mystiska knyt en ren kökhandduk kring locket, koka som vanligt på låg temp tills riset är klart... Visst är livet lustigt ibland, det bästa riset du någonsin ätit.

Overkill:
Jag skrev ett recept och instruktioner... Men de var så flummiga och konstiga att jag letaqde reda på ett recept istället... Chapati.

"Food is an important part of a balanced diet." - Fran Lebowitz

OBS! Jag använder personligen inte mått i min egen matlagning, jag höftar alltid allt, lite mer äventyr på det viset, har nog 50% mer av alla kryddor än jag skrivit, experimentera dig fram. Gör denna rätten ensam första gången, imponera på en flicka andra gången. Av de personer som jag tagit under mina vingar och delat med mig av recepten till har 100% fått ligga (till min vetskap 100% av de gånger de testat, 2 recept, 2 gånger). Tål att tänkas på.

"Welcome to the Church of the Holy Cabbage. Lettuce pray."

söndag 14 augusti 2011

Att våga vara den man är.

Jag får ofta höra att jag är en tönt, eller som snällast en mes. En kollega gick så långt att säga "alltså... Du är en sån himla karaktär", jag valde att ta det som en komplimang.
Ett problem jag har med omvärlden (har för övrigt många problem med omvärlden) är att folk tar sig själva på alldeles för stort allvar. Folk tar kritik som personliga förolämpningar, känner sig förorättade om man säger hur saker och ting faktiskt är. Jag skulle vilja säga en kommentar angående "hur saker faktiskt är" vi kan väl bara kalla det "sanning" (utan citat)? Det viktigaste för oss är att ständigt utvecklas, aldrig nöja sig, alltid attackera. Det som är en sanning idag behöver inte vara en sanning imorgon, nu talar vi inte om en absolut sanning (som i gudomligt rätt eller fel) utan om en relativ (för oss) sanning. Denna sanning avgörs av bland annat vårt samvete, samhälle, mod och förmåga att leva i självvalda vanföreställningar (kanske samma sak som samhälle?).

Samvete:
För att citera en mycket visare man än mig: "Recognizing that my emotions often err in their over-enthusiasm, and my faculty of reason often is without the warmth of feeling that is necessary to enable me to combine justice with mercy in my judgments, I will encourage my conscience to guide me as to what is right and what is wrong, but i will never set aside the verdict it renders, no matter what may be the cost of carry§ing them out - Bruce Lee
Ibland undrar jag dock om inte Samvetet tar stryk av all skit som händer runt om eller mot en själv. Man blir oftast en erfarenhet bittrare och det påverkar ju i stort den man är och hur man känner, utvecklas samvetet enbart med de läror/föreställningar vi föds upp att tro på eller utvecklar vi sametet precis som vi utvecklar vår grapplingteknik, genom ständig träning och iaktagelse? I sådana fall blir samvetet korrupt om vi tränar det fel, bortser bara "dåliga människor" från sitt samvete i sina beslut? Är samvetet något förutbestämt kanske något kollektivt vi alla har gemensamt (i det kollektiva undermedvetna)?

Samhälle:
Det känns som samhället formar oss alldeles för mycket, att det tar bort en del av den vi är, eller så tar det fram den vi faktiskt är. Överallt ser jag giriga människor som bara tar och tar och de kan inte förstå sig på hur andra inte kan dela deras uppfattningar. Under hela min tillvaro så hät långt har man mötts man av många falska människor och banditer, de säger en sak men menar en annan, de ger enbart för att de förväntar sig mer tillbaks.
En konstig iaktagelse är unga barn från förorten som talar alldeles perfekt svenska när de talar med någon enstaka "viktig" människa men bryter som en dramatenskådespelare i hollywood när de pratar med sitt coola gäng. Det är kanske bara en del i deras sociala kompetens, eller ett sätt att va tuff.
En kille i gymmet sade argsint åt mig att "fortsätta med mina bögövningar" efter jag påpekat att det han gjorde kunde skada personerna (som han uppenbarlgen inte bryr sig om) i omgivningen. Var nog hans sätt att va tuff inför sina vänner, eller så kände han sig hotad av någon anledning.

Mod:
Våga säga vad du tycker, våga va den du är. Det är lätt att ljuga för att inte hamna i trubbel eller för att inte såra någon. Lätt är för kärringar (motsatsen till män), vi lirar inte så. Man måste någonstans försöka våga vara sig själv även om det är svårt. Även om man får en smäll för det. Framför allt ha mod att inse att man hade fel. Den vi vågar vara summerar ihop vem och vad vi är, vad vi ser som sant och falskt. Stålmannen var en mes, det närmaste jag kommer att faktiskt vara stålmannen är genom att va som honom... En mes.

Sanning:
Gud vill inte att vi ska va perfekta, han vill bara att vi ska vara. I slutändan är det väl allt vi kan göra, försöka va den bästa vi kan.

Det gör inget att folk tycker jag är en mes, jag kan ändå slita huvudet av dem när jag vill, jag vet det men jag behöver inte bevisa det.

In life, what more can you ask for than to be real? To fulfill one’s potential instead of wasting energy on attempting to actualize one’s dissipating image, which is not real and an expenditure of one’s vital energy. We have great work ahead of us, and it needs devotion and much, much energy. To grow, to discover, we need involvement, which is something I experience every day — sometimes good, sometimes frustrating. No matter what, you must let your inner light guide you out of the darkness.
- Bruce Lee

fredag 5 augusti 2011

Om Anakondamode, squease och betydelsen för strypningar?

"There's no such thing as perfection. But, in striving for perfection, we can achieve excellence" Vince Lombardi

Varför just strypningar? Enkelt: sliter du armen av en knarkare kommer han plocka upp den och fortsätta slå dig med armen. Även knarkares hjärnor behöver syre. Stoppar du blodtillförseln så slocknar hjärnan.

Squease, varför är det så viktigt? En strypning tar mellan 3-10 sekunder innan den tvingar dig att somna eller ge upp. Orkar du krama 100% i 10 sekunder, många orkar 2 sedan släpper deras skakande armar greppet, ger man upp så lätt i livet med? Jag vill se mig som en sur liten sur grävlig, får jag tar i något släpper jag det inte. Men så klart är det inte bara själva uthålligheten som spelar roll, även om tekniken är felfri så kommer ett tillfälle då man helt enkelt inte har kraft att dra låset ex: rearnaked på ngn med bra legdrive, triangle när benen är gasade, guillotine, darce, gator osv. undantag finns så klart som ex japanese necktie eller andra lås som baseras på annat än själva squeasen... Jag vill att när man drillar ex rearnaked så är det 100% som gäller tills han klappar, för att utöka längden och själva kraften i squeasen (så klart felfri teknik trots detta), samma för triangel. Andra lås är rätt dumma att dra 100%...

Anaconda-mode: så fort jag går in för en strypning släpper jag den inte, jag rättar till den eller tightar till den. Låt mig utveckla: säg att du börjar ta en triangel, så fort benen korsar sig (innan jag har korrekt höftplacering, korrekt handposition och annat viktigt) runt huvud arm så driver jag in mitt ben i hans ena sida av halsen, jag släpper aldrig trycket mot halsen så länge min strypning pågår, på detta viset har jag redan stypt honom 50% innan mitt lås sitter, när jag försöker koppla min själva triangel så fortsätter trycket, men nu kommer trycket 100% från andra sidan. Skulle det bli fel i min setup fortsätter jag vandra mot100% squease men gör små justeringar, släpper man trycket så börjar helt plötsligt stypningen om från räkning 1-10. jag släpper aldrig någonsin trycket. Kramar som en anakonda.

Sammanfattning:
Säkrare med strypning/kvävning, sitter den så sitter den, i krig som på träning.
Träna upp kraft & uthålliget i ditt squease.
Lär dig fortfarande behålla och öka din nivå av kramning samtidigt som du lär dig justera själva attacken (position av arm, kropp, svepningar osv).

måndag 1 augusti 2011

Att utvecklas

"We must always change, renew, rejuvenate ourselves; otherwise we harden." - Johann Wolfgang von Goethe

Det finns stunder så man är helt instängd med sig själv och egentligen helt död utåt, man fungerar lite som en zombie, för mig händer det rätt ofta efter en stark psykisk påverkan eller en fysisk åverkan. Ett väldigt vanligt exempel är åtminstone för mig efter en tävling. Man har i flera veckor förberett sig, tränat lite hårdare, tränat lite mer, grubblat hela nätterna, tänkt större delen av dagarna. Så kommer tävlingsdagen närmare: Du stressar upp dig mer och mer i tankarna och mer och mer i gymmet. Under tävlingen släpper allt, du tänker inget du bara gör. Efter tävlingen känns allt så tomt, så himla tomt, spelar ingen roll om man vinner eller förlorar. Man är egentligen inte glad, men man är inte ledsen, man bara är. Detta kan pågå i allt från 10 minuter till flera dagar. Jag skulle vilja likna det vid ett meditativt tillstånd. I det tillståndet är man ensam med sig själv, sina känslor och sina tankar. Jag tror att man i dessa tillstånd kan lära känna sig själv.
Jag skulle gärna säga att jag i de senaste dagarna lärt känna mig själv lite bättre. Men för att vara helt ärlig tror jag att en liten del inom mig dött, att jag blivit en erfarenhet bittrare. Men det är också det att utvecklas. En liten bit av en själv påverkas i alla relationer (relationer till andra människor eller relationer till de som står oss nära), jag tror att människor lämnar efter en liten bit av sig själva i alla former av kontakt. Det är kanske en del av att vara människa, en del av resan mot att bemästra manligheten

Tankeställare lika angeläget då som nu, av Lenin.

"Corrupt the young, get them away from religion. Get them interested in sex. Make them superficial, destroy their ruggedness. Get control of all means of publicity and thereby: Get the peoples' mind off their government by focusing their attention on athletics, sexy books and plays, and other trivialities.

Divide the people into hostile groups by constantly harping on controversial matters of no importance. Destroy the peoples faith in their natural leaders by holding up the latter to ridicule, contempt and obloquy. Always preach true democracy but seize power as fast and as ruthlessly as possible.

Encourage government extravagance, destroy its credit, produce fear with rising prices, inflation and general discontent. Foment unnecessary strikes in vital industries, encourage civil disorders and foster a soft and lenient attitude on the part of government towards such disorders. By specious argument cause the breakdown of the old moral virtues: honesty, sobriety, continence, faith in the pledged word, ruggedness. Cause the registration of all firearms on some pretext, with the view of confiscating them and leaving the population defenseless."

Vladimir Ilich Lenin (About 1917 )

fredag 29 juli 2011

Gästblogg av Dr. Testoid Ph.D, M.D

Manskunskap är det livsviktiga ämnet om hur en man är en manlig man. Det är ett komplicerat ämne för denna förvirrade värld att ta till sig, men vi män äro tacksamma för att gudarna givit oss det överlägsna könet, och vill med denna manskunskap sprida visdom och förhindra att samkönade individer drar skam över oss manliga män.

Det finns några grundläggande parametrar en man måste uppfylla, och där ni fallerar kan jag rekommendera att ni omedelbart åtgärdar om ni ej överväger könsbyte. Detta är en grundkurs på de flesta punkter som vår expertpanel funnit är ett problem för de som påstår sig vara män, då vi riktiga män vill särskilja oss från dessa posörer och ge en hjälpande hand för att få dom på rätt spår.

Sedan stenålderns tid har en mans främsta förmåga varit att kunna försvara sitt hem från inkräktare. Det skänker kvinnor trygghet, och det är vad de söker för sin avkomma, ett ämne vi skola avhandla separat. I dagens värld måste en man kunna försvara sitt hem och liv från neandertalare, skateboardåkare, och liknande samhällsslödder utan framtid. En intelligent man inser att detta uppnås endast genom jitsu och söker omedelbart medlemskap i en klubb om så inte ännu skett. Boxare och thaiboxare må imponera andra posörer, men äro blott posörer. På grund av att ännu en kategori samkönade vill skylta med sin manlighet har vår expertpanel anno 2010 lagt in nästa klausul med anledning av att fler skriver dagbok på nätet, likt tjejer. Då flera i denna nya kategori är voyeuristiskt lagda med sina prestationer så önskar panelen att ni ej (1) poserar på bild med liten hund, (2) poserar på bild med för stor hund, och (3) skämmer ut oss alla med texten att ni nu satt personbästa på 10x70kg i bänkpress. Var man över 65 kilogram skall bänkpressa tresiffrigt, och tresiffrig bänkpress skall uppnås ej senare än 8:e klass. Då tillåter mansordningen att ni får blogga om det. Lever ni annars i ett misslyckande så måste ni svara undvikande på frågor om Er bänkpress och absolut inte dokumentera på nätet era kvinnliga prestation på gymmet. Dessa underpresterande betahannar kommer aldrig få avnjuta det bästa det kvinnliga släktet har att erbjuda, för de stoltserar med sina oförmågor att skänka trygghet för hennes avkomma (som vi dock vill undvika att sätta till världen.)

Vidare på ämnet trygget, största fokus i mannens liv skall vara att tjäna pengar och se ner på de som beskyller resten av världen för dess undermåliga leverne. En riktig man skapar sina egna möjligheter och förmögenhet. Gör pengar ej mannen lycklig så tjänar han inte tillräckligt med pengar och bör eftersträva att tjäna mer pengar. En man tjänar pengar för sin egen skull, och inte för en inneboende kvinna. Vidarevis, en jämn fördelning av inkomsterna med en kvinna är fruktansvärt omanligt då mannen är det starkare könet, och en samkönad som försatt sig i denna situation bör lämna in sitt medlemskap omgående och anmäla hos Länsstyrelsen om lämplighet för könsbyte. Då styrka under stenåldern var enda tryggheten kvinnor kunde erbjudas, så är det i dagens läge pengar som är den största trygghet kvinnor söker. De kvinnor som påstår annat har aldrig upplevt riktig förmögenhet och tar sin ståndpunkt som en försvarsreaktion för sitt andra klassens liv. Låt henne uppleva lite lyx för insiktens skull. Kräv dock en motprestation. Dina träningskläder tvättar inte sig själv, och en trollfé dyker inte magiskt upp i köket och sköter disken. Dessa sysslor, samt proteinrik och smakfull mat, är lämpliga motprestationer för att se till att mannen når sin fulla potential, då vi behöver den för att ta vara på alla möjligheter kvinnoriket har att erbjuda i form av kroppar. Var dock varsam på att din hona tar alla preventivmedel för att förhindra mottagande av din överlägsna genetiska uppsättning, då det ligger i kvinnans natur att föda barn tillhörande alfahannar, och det leder till onödiga utgifter som förvisso inte är ett problem för den förmögna man som jag förutsätter att läsaren är eller eftersträvar att bli, men som är ett åtagande svårt att sköta i tid när ni är ute på lyxkryssning med unga, fräscha kvinnor.

Vi skall gå vidare på möjligheter och kvinnokroppen. Pengar skapar möjligheter. Det ger mannen frihet att njuta av livet och de kvinnokroppar som erbjuds. Då vi blir vackrare med åldern väljer jag för val av kjolstyg att citera Wooderson från filmen Dazed and Confused när han träffar huvudet på spiken med visdomsorden "that's what I love about these high-school girls, man. I get older, they stay the same age." Denna goda ålder är en tid i livet då de ej utvecklat celluliter eller stretchmarks och kan hållas på en sträng diet (som de själva tillagar samtidigt som din mat) och blir tacksamma för ett gymkort, något en förmögen man kan spendera på att förlänga en kvinnas bäst-före datum. Slarv med kroppsligt underhåll med redskap på lokalt gymnasium skänker visst överseende för när du tröttnat på att "äta samma måltid varje dag" så det blir inte ens debatt. Vi mer evolverade mansexemplar brukar kvinnor efter samma princip vi konsumerar mat: variation. Förståelse för detta krävs om hon ej är förstklassig till utseende och beteende, men undantagstillstånd kan erbjudas när en man har hittat ett spektakulärt exemplar, dock endast under förutsättning att han ej är sådan amatör att han tillåter henne impregneras och förstör det roliga för alla män som står redo att ta emot hans rester. Flertalet skådespelerskor går till exempel detta olyckliga öde till mötes, till vårat förtret då deras partners ej förstått manskoden och förolyckat graviditet. Gällande ålder, det finns naturligtvis MILF-exemplar att även avnjuta. Dessa kan upptäckas på finare kryssningar och resmål. Ej omanliga destinationer som Grekland och övriga bankrutta U-länder. När nätverket etableras så ha i åtanke att det är manligt att sprida ut sina vattenhål så att ej en kollision av kvinnor sker, och att prioriteringen kampsport, styrka, och pengar därmed ej störs. Väljer en kvinna att inkräkta på dessa prioriteringar så skall hon lämnas och hänvisas till män som ej uppfyller parametrarna ovan. Värt att nämna är att kvinnor över 30 och singel är sannolikt singel för att de ältar barndomstrauman eller besitter en psykisk störning eller är allmänt jobbig till sån grad att inte ens en omanlig man av sämsta betahannekategori orkat genomlida en längre period sällskap med henne. Det är en varningsklocka och dessa bör undvikas. Utöver kraven på ej celluliter eller stretchmarks så skall var kvinna hava en glipa mellan låren på minimum 3 centimeter.

I korthet har vi avverkat de största problemområden som vi stöter på bland posörer i dagliga livet. Adressera eventuella problemområden för att stärka er inneboende manlighet. Börja sedan signalera er överlägsenhet. Det finns en feministisk världsordning som försöker slå rot, och dessa tjejstarka bänkpressare med små hundar ute på Internet ger dom vatten på kvarn, samt de falanger av emos och gothar och övrigt rollspelande pack som konverterar dagens heterosexuella kvinnor till homosexualitet.. Det är upp till oss att rädda kvinnosläktet när vi räddat manssläktet, så beväpna er med denna manliga grundkunskap som erbjudits och ge er ut i strid. Ta er an dessa kvinnor en efter en, och ibland två samtidigt, men först och främst, ta hand om er själva: det finns bara en du, men hundratusentals kvinnor.

//"Dr. Testoid Ph.D, M.D":

torsdag 28 juli 2011

Om du bara släppte in mig...

Mörkret i slutet av tunneln

"You never know how strong you are until being strong is your only choice" - Unknown

fredag 1 juli 2011

En manlig titt på känslor

"Det smäller inget men jag gnäller"
Män ska va starka, män ska va känslokalla. De ska finnas där och hålla modet/ångan uppe oavsett hur mörkt allt runtomkring verkar, för sin egen skull och för de runt om. Alla män därute SKA uppträda på det sättet. Du ( den andra mannen) som jag (han-mannen) vet att det inte är så enkelt för oss, vi är sköra känslomässiga varelser av kramar och blod. Jag gråter när jag ser på film eller tänker på fina minnen. Jag blir ledsen när någon är elak mot mig eller någon annan. Jag vill skada de som gör mig illa. Jag blir lycklig och varm inombords när jag får ge mina nära och kära en kram. Jag blir glad av att känna vinden i håret eller få solen i ögonen. Men detta är det jag känner inombords, detta får jag hålla för mig själv, för jag eftersträvar den yttersta gränsen av vad manlighet innebär: livet är kargt, hårt och en evig kamp mot sig själv. Se på en steven seagal film, du tror säkert att han inte gör några miner för att han är dåligt skådespelarmaterial, NEJ! Han är man. Han har sina strikta värderingar, han lever av dem, för dem. Precis som du har dina värderingar, och borde leva efter dem. Det första man måste göra på sin resa mot manligheten är att vara ärlig mot sig själv, lever du efter de lärdomar du lär ut? Är du snäll mot de som förtjänar din kärlek, är du rättvis mot de som förtjänat ditt hat?

Exempel! En man bråkar inte med tjejen om vem som ska diska, det är en pettitess som inte är värd att ödsla tid på. Ge tjejen en kram och diska.
Exempel! En man skulle krossa armar och ben på sin fiende, för att han sen skulle få sitta och drunkna i sina egna kroppsvätskor, på dem som gör hans kära illa. Man måste veta vad som är värt att lägga sin kärlek och hat på.
OBS! tänk på att det är småsakerna som utgör livet, ta tillvara på dem. Exempelvis din tjejs irriterande visslande när hon broderar. Din hunds snarkande. Din mammas ständiga samtal där hon bara tjafsar om hur mycket hon älskar dig.

Manlighten är inte målet det är resan. Det viktiga är att försöka "vara", va den bästa kompis man kan va, bli den bästa pojkvän man kan bli, vara den bästa mannen man kan möjligtvis vara. Man får misslyckas efter vägen, det som skiljer mannen från djuren är att han har mod nog att acceptera sitt misslyckande, ta lära av det och fortsätta kampen en annan dag. -Svampodlaren

If you succeed at first, try somehing harder -proverb

Snabbast Submission i SM2010?

GNÄLLVARNING!!!

Lycka till alla tävlanden i år. Hade gärna kramats med er men jag har egna demoner/vilda björnar att tampas med.


Jag klockade låset på mindre än 15 sekunder, den som officiellt vann pris förra året hade 18 sekunder (enligt mailkonversation med hilti). Fick ej svar när jag frågade om inte <16 var snabbare än 18sek.

torsdag 23 juni 2011

Ett ljus i slutet av tunneln.

Fan va bräcklig man är. Sjuk? Wtf jag kör ju warrior diet, är starkare än det här! Detta inslag av tillfällig vekhet har fått mig att inse hur kort och skört livet är.

Ibland känns det verkligen som att man slösar bort sitt liv, men jag har lösningen så du slipper slösa bort ditt ännu mer, en lista med kampsportsfilmer du inte vill missa (utan speciell ordning, se dem bara).

Karatefilmer (förbered dig på sanchin)
Oyama trilogin (samtliga filmer från 1977):
Karate bullfighter
Karate bearfighter
Karate for life

Streetfighter trilogin:
Streetfighter
Return of the streetfighter
Streetfighters last revenge

Fighter in the wind (2004, Nyinspelning av Karate bullfighter)
Blackbelt (Kuru-obi 2007)

Kung fu filmer
Same but different:
Fist of fury (bruce lee)
Fist of legend (jet li)

Same but different
Fearless (jet li)
Yip man (donnie yen)

Once upon a time in china (1-3) (jet li)
Born to defend (jet li)
Five deadly venoms
Prodigal son (sammo hung)
Shaolin master killer (1978)
The shaolin temple (jet lis genombrott)
Born invincible (1978)
Shaolin vs Lama
The buddhist fist (1980)
Bodyguards and assassins (2009)
Thai chi masters (jet li)
Opium and the kung fu masters (1980?)
Shaolin invincibles
The leg fighters (1980)
Kung fu master (1994, donnie yen)

Filmer som är mer från/för väst:
Smaurai avenger the blind wolf (2009)
Kickboxer (1989)
Raging bull

Se på dem och Skaffa lite mer överkropp till din attityd!

tisdag 7 juni 2011

“Not the glittering weapon fights the fight, but rather the hero's heart.”
- Proverb

Helgens bravaer avklarade, mina fighter vunna, mina fienders drömmar krossade. Ställde upp i en styrketävling mitt i sveriges hjärta. Efter en hård och blodig kamp mot många starka män (kan ha varit 5 sammanlagt), fick jag se mig besegrad av en jätte (dubbelt så lång, 3 gånger så bred, hälften så full). Jag slutade 2:a som ändå får ses som en vinst för en liten kettlebröölare. Till nästa år ska jag äta dubbelt så mycket och swinga kopiösa mängder kettlebells.

"Those who hear not the music think the dancers are mad"
- Proverb

Jag har många talanger, för att nämna några (utan inbördes ordning): Laga mat, Äta mat, Gnälla, Kramas. Allt utom att kramas fick jag avverkat! Helgens riktiga äventyr bestod i måltidernas måltid, alla tjockissars högsta drömmar och de hungrigas frälsare: Turducken! En urbenad kyckling (-en) i urbenad anka (-duck-) i urbenad kalkon (Tur-). Åts med egen-gjord Bearnaise.


Vänster: Stoppad och igensydd, Höger: På Grillen


Vänster: Grogg. Höger: 3 sorters fågel och 2 sorters bea

Och ja! Det är minst lika gott som det låter. Vi kokade ankan och kycklingen i 2 timmar så de ramlade isär. Tog köttet och gjorde som en lasagne i kalkonen, varvade kyckling, fyllning och anka. Sedan grillade vi den (dessvärre i folie men det såg bättre ut på bilderna utan...) och vände på den var 15:e minut under 1.5-2 timmar.

Hör musiken eller hata din hater!
OBS! Sluta hata och ät som gud menade att du skulle äta. Djur tillsammans med andra djur

måndag 6 juni 2011

Vad varje man behöver

Dagens tjejer är hopplösa, visst den där 18-åringen är säkert jättesöt att se på, men vad kan hon rent brottningsmässigt (naken eller ej, det som passar dig)?, kan du föra ett normalt samtal med henne? Kan hon diska? Städa? Laga mat? I don't think so... De är helt talanglösa. Tacka vet jag en go 35-årig, kristen, 2-barnsmor som gillar att baka bullar och kramas. Tänk dig att varje dag komma hem och få en kram och nybakta bullar? De är svältfödda på kärlek, de tar hand om dig, de klagar inte när du slår dem, de lagar mat, de städar. Och framför allt...de tar inte det de vill ha, de tar det de kan få!
Vad är felet med detta då? Jo de är alla upptagna! Folk har insett vilken guldgruva de är.
Men ibland måste man få drömma. Om du inte förstod mitt resonemang... Låt mig tala genom det jag vet bäst... Maten!:
Ung-tjej/Ingredienser i potatisgratäng i påse: Potatis, grädde (18%), vatten, lök (8%), smältost (vatten, ost, smör, skummjölkpulver, smältsalt (E 339), arom och syra [citronsyra]), ost, purjolök (2%), förtjockningsmedel (E 415 och E 1442), salt, jästextrakt och kryddextrakt bl a vitlök. (OBS! Felix gratäng... Var den "bästa" enligt innehållsförtecknigen)
Dröm-tjej/Ingredienser i egen potatisgratäng: potatis, vitlök, grädde, salt + peppar
Gratäng på påse: kanske verkar bra men du blir innerligt besviken...
Rikig gratäng:riktig vara, du kommer aldrig bli besviken

"My idea of heaven is a great big baked potato and someone to share it with." -Opera Winfrey

onsdag 1 juni 2011

Kettlebrööl och livet.

Du kan försöka swinga en hantel, men en get är fortfarande en get även om du kallar den häst. En kettlebell är inte en hantel, en kettlebell är en kettlebell.
Kettlebellen är inte så fantastisk på grund av dess form eller på grund av dess massa, kettlebellen är så mycket mer än vad som bara når ögat. Den är manlighetens essens, en väg mot upplysning, själva livets beståndsdelar (I en ren filosofisk mening, jag menar inte att den minsta beståndsdelen som finns är själv-swingande kettlebells).

“There is no gold inside a kettlebell, only strength!” - Pavel Tsatsouline
Kettlebellen gör att du alltid vill bättra dig, den kommer gång på gång få dig att inse hur fragilt och klent livet är, men den kommer att få dig att inse hur stark du faktiskt kan vara. Den kommer lära dig att aldrig ge upp oacsett hur tufft läget är.
- Har din flickvän länmnat dig, tagit alla möbler och lämnat dig med enbart en luden matta och 1 djup tallrik? Kettlebellen är där för dig, swinga dig till sömns.
- Är världen attakerad av muterade björnar och du vet att de når din by innan dygnet är slut? Pressa skiten ut kettlebellen och swinga sönder totalt. Du kommer känna dig redo att rädda världen.
- Fler exempel är överflödiga du fördstår säkert sammanhanget.

Precis som i livet handlar det om att ständigt förbättra sig själv, oavsett om det är att försöka vara den bästa kompis man kan va, bli den bästa pojkvän man kan bli, laga den bästa maten man kan, ge mer kärlek till världen än världen kan ge tillbaks, bli den starkaste människa man kan va. Kettlebellen handlar om att aldrig ge upp, att aldrig se sig besegrad... En riktig man vet inte när han ska ge sig, en riktig man ger inte upp... en riktig man slåss mot en armé av pygmeer oavsett om han har chans att vinna eller inte, för mannen är det en chans att visa sig ”man”, det finns inget ge upp.

"There is no pain where strength lies!" - Darth Maul, Star Wars Comics

Livet består av smärta. Kettlebells är smärta. Livet som man är smärta. Bemästra kettlebellen och du bemästrar livet. - Svampodlarens visdomsord

tisdag 31 maj 2011

Gästblog av Pastorn

Mannens lukt har under årtusenden varit densamma. Män luktar och har alltid luktat svett, piss och pung och som det står i första mosebok: Gud såg att det var gott. Den manliga lukten har alltid varit definierad av smuts och skit. När man ser en axe-reklam så är männen oljiga, svettiga och indränkta i bensin. Kvinnorna faller som furor för våra manliga feromoner som vi sprider som mysk för vinden. Män har ingen kroppsdoft, vi har och förväntas ha en kroppsodör.

En bekant av det täcka könet sade en gång ”det är så sexigt när gubben kommer hem och luktar svett och diesel, då blir man sugen på ett skott i råttan”. Det bör sägas att denna bekante kanske inte alltid är den bästa kvinnliga representanten men faktum kvarstår. Män skall lukta man och inte lukta gott. Varför är det då såhär? Är det så att den odör vi män avger är så åtråvärd. Vem gillar egentligen lukten av sur kuk och ingrodd svett? Det som ovanstående kvinna höjer sin röst för är kanske egentligen bara en könsnorm som vi män är låsta i. Varför kan inte vi få lukta gott som kvinnor gör.

Alla manliga parfymer jag provat luktar lite obskyrt sådär. Det finns inga riktigt tydliga dofter utan det är i huvudsak en lukt som närmast kan definieras som lite metallisk men för ett par år sedan började jag använda body butter istället för dessa manliga parfymer. Ni maskulina läsare kanske ställer er frågan vad detta är för något. Om ni öppnar sliddjurets del av badrumsskåpet hittar ni sannolikt en burk, drygt 10 cm i diameter och i någon bjärt färg. Om du öppnar och luktar på innehållet i denna burk bör du rimligtvis känna lukten av mango, kokos, papaya, persika eller annan någon annan god och fruktig doft. Dessa krämer är oerhört effektiva mot torr hud och gör att man går runt och sniffar på sig själv resten av dagen om man skulle få impulsen att faktiskt smörja in sig med den. Så känns det för kvinnor hela tiden. De går runt som på lätta moln i ruset av sin egen underbara kroppskrämslukt. Vi får nöja oss med att i bästa fall lukta lite obskyrt och i värsta fall bli urknuffade ur sängen för vår hemska odör.

Men nu är det slut på detta helvete! Jag som man har länge använt body butter och insett dess magiska inverkan. Ruset är underbart. När ägaren till denna blogg plötsligt började lukta kokos i omklädningsrummet visste jag att något stort hade skett. Nu är det nya tider. Vi män behöver inte längre smyglukta oss i armhålan för att analysera bakteriehärdens styrka. Vi behöver inte längre rynka på näsan åt surkukslukten som ibland kan slå en efter en svettig kväll på dansgolvet. Nu kan vi lukta gott hela tiden! Smörj in dig med kvinnans kroppskräm och gå runt och känn dig småkåt i dig själv hela dagen istället. För mig är det äkta maskulint att erövra kvinnans doft. Nu jävlar ska jag lukta mango!

-Pastorn

onsdag 18 maj 2011

“He who makes himself a sheep will be eaten by the wolves”

Hur tuff/stark du är beror till stor del på vad du äter. Äter du vegan-kost kan jag direkt säga att du är en grönsak. Äter du nöt ökar risken markant att du har en chans att bli biff - med rätt förtsättningar, rätt redskap och kunskap kommer vi göra dig tuff.

"If you don't know how, I'll teach you! If you don't want to, I'll make you!" - Pavel Tsatsouline

Ni trogna läsare vet att jag gillar att hålla saker enkelt, därför håller vi det enkelt. I regel: ju högre upp på näringskedjan, desto bättre djur. Människor är högst på näringskedjan, vi har kärnvapen och rymdskepp, därför är människor "bättre" djur. Kycklingar är bytesdjur åt alla andra djur som finns, därav är kycklingar patetiska och svaga, de är "sämre" djur.
Du blir tuffare ju fler djur du äter, helst samtidigt. Låt mig utveckla: oxfilé inlindad i bacon. Kycklingfilé inlindad i bacon, grillfest (gris, kycklig, lamm, nöt och sås i mängder!) eller den manligaste av rätter... Bacon Explosion! Bacon fucking xXxPlosion!!! För er veklingar som ej vet vad det är: det är bacon, inlindat i korvfyllning, inlindat i bacon, grillad/stekt/varmrökt med glaze.
Jag är ju ganska så tuff så i måndags gjorde jag TVÅ Bacon Explosion, därför har jag hår på bröstet och ni bara hår på arslet!

Får jag presentera... Bacon xXxplosion, approved by joel, av joel!
xXx-plosion1: 500g korv(körd i mixer) blandat med 125g mozzarella. Täckt med 1 pkt bacon. Droppat tabasco över. Rullat i baconfläta.
xXx-plosion2: 500g blandfärs tåckt med gräddfil och parmesan, täckt med 1pkt bacon, . Inlindat i 100g cheddar. Inlindat i bacon.
Sedan glace (Red delicious apple/burbon BBQ & Cooking Sauce). Gratinerat med cheddar. Den ultimate köttklumpen!


Vänster: BaconFläta. Höger: Xplosion2,


Vänster:In i ugnen. Höger:Gratinerad i ost. Så där manligt!


Explosion 2 sorter med lite gräddfilssås.

Dags att du tar steget ut och skaffar lite överkropp till din attityd du med!

tisdag 17 maj 2011

Vad är då manlighet?

Manlighet är så enkelt att definera, men ändå är det så många "män" där ute som inte lyckas att vara män. Vad är då manlighet? Manlighet är att överdriva och då menar jag inte lite, man måste överdriva rejält, allt annat är tecken på "omanlighet".
"Av barn och dårar får man höra sanningen." - Ordspråk
Tänk dig följande, du har 2 män, en som äter makaroner och korv, en som äter en köttgryta (så starkt kryddad att han gråter som en flicka dagen efter när det kommer ut igen, "Feel Alive!"), vem är manligast?
Män äter inte starka grytor, de äter förjävla starka grytor! Män kissar inte på ringen, de kissar över hela jävla toaletten. En man slåss inte mot en annan man, en man slåss mot ett helt gäng (på rad eller alla på en gång funkar lika bra) eller mot monster... eller vilda djur (grävling och uppåt är manligt). Män fiser inte en smygare, män släpper brakskitar! Män spelar inte TV-spel innan de lägger sig, riktiga män lägger sig inte (någonsin!). Män käkar inte en portion mat, de äter tills de inte kan röra sig. Män dricker inte ett glas vin till maten, en man super sig redlös till maten (kristna män dricker whiskey och pucklar på frugan, OBS! rekommenderas ej om du har en stark och, eller nykter tjej.)
Män i alla tider har överdrivit:
Spartanerna (som vi alla lärt igenom filmer som 300) var skäggiga, gick runt i bar överkropp med lager på lager med muskler, slogs hela dagarna och när allt var klart i slutet av dagen så dog de.
Romarna korsfäste de kristnas Gudom... Döda en Gud = manligt (behöver jag säga mer?)!
Adam pallade äpple och tog ett lite oproportioneligt straff för det, men han lyckades göra äpplen = manligt.
Amerikanerna bombar allt de hinner, och är inte rädda för att göra någon sur. Överdrivet bombande = manligt!

Nu tänker ni säkert att uppvisa manlighet är lika med att vara korkad, men det är det absolut inte... Manlighet är att vara överdrivet korkad!

"Att överdriva är att rita en orm och lägga till ben" - Ordspråk

måndag 16 maj 2011

Manlighet!

Eftersom jag är den tuffaste människan jag känner tänkte jag börja med vad som är manligt.

Följande är exempel på vad som kan klassas som manligt: light-dricka, muskler, bada bastu, stark mat, mustach, ljuga helt uppenbart, äta rått kött, finkel, bröööla samt navelludd
Saker som inte är manligt: Små hundar, kokt potatis, baka, bada i badkar, läsa böcker, köra etanolbil.

Avrundar med ett Citat som förhoppningsvis får dig lite manligare:
"To think vehemently of a thing, of the feat, that conquers the pain-some kinds of pain. If the thought is intense enough, the pain goes-for a time. Sometimes the task before me is very hard. Not every night, but sometimes. I must fling myself down and writhe; I must strive with every piece of force I possess; I bruise and batter myself against the floor, the walls; I strain and sob and exhaust myself, and begin again, and exhaust myself again; but do I feel pain? Never. How can I feel pain? There is no place for it. All my mind is filled with a single thought-to get free! Get free! And the intoxication of that freedom, that success is sublime.” -Harry Houdini